2019.02.24 09:42チャレンジはじめに断っておきますが、写真との直接的な関係はございません(笑)『できないと思うことはやらせない』先日、必死になってレッスンを受けていた受講者様、どうも頭の中に「できない～」「こんなの無理～」という言葉がいっぱいの様子。そこでお伝えしました。「できないと思うことはやらせません」と。だって、できるようになるためのレッスンだもの！最初からできたら、レッスンの必要はないですから(^^)…という事も、お...
2019.02.17 13:30チャリティー第二弾今週から3月末まで、体験のチャリティーキャンペーンを行ないます。体験料1,500円のうち、500円を美奈子基金、Live for Life に寄付いたします。 なぜLive for Life なのかと言うと、私が本田美奈子.さんのファンだったからです。 ♡ ♡ ♡ ♡中学生の頃、歌がすっごく上手でとても可愛くてスタイルの良い彼女に、すっごくす...
2019.02.11 12:40前後ろ反対先週金曜夜のクラスで、レギンスの履き心地が何となく変…と思っていたら、やっぱり！前後ろ反対に着ておりました(^-^;いくつになっても、おっちょこちょい…。こんな私ですが、これからも頑張ります(^^) よろしくお願いします☆
2019.02.03 13:37ダイエット日本では「ダイエット」というと「やせること」を意味しますが、英語のダイエットの意味は違います。日本語で言ったら「食事療法」の方がイメージが近いですね。 ★ ☆ ★ ☆最近、食生活で変えたことがあります。それは朝ご飯をパンからご飯に変えたこと。私は小麦アレルギーは持っていないのですが、小麦系の物を食べ続けると腸の具合がイマイチになる気がします。どうなるかというと、体内にガ...