2019.11.28 11:20温かい言葉先日、ピースウィンズジャパン様への募金のご報告をしましたが、ピースウィンズジャパン様より確認のご報告を頂いたメールがジャンクに選り分けられていた為、危うく見落としそうになりました。大変申し訳ございませんでした。寄付金は大切に活用して頂けるとの事、またピラティスの生徒さんによろしくお伝えくださいという事が書いてありました。このメッセージからは温かい気持ちとお人柄が伝わってきました。私まで温かい気持ち...
2019.11.24 11:32とにかく、やってみる先週から急に寒くなり、今日また気温が上がったと思ったら、火曜日以降はまた寒くなっていくようです。こんな気温の上下は体の切り替えスイッチを混乱させます。室内の環境や服装で、上手に調節してくださいね。さて、今回のお題『とにかく、やってみる』。これ、けっこう難しい。特に苦手な物ほど難しい。ちょっとでも「大変そう」「できない」と思うと、脳が体にブレーキをかけてしまいます。そのブレーキを解除して、いざ挑戦し...
2019.11.17 11:21台風15号 募金皆さん、こんにちは！だいぶ寒くなってきましたね。朝晩と日中の寒暖差が大きいこの時期。脱ぎ着のしやすい服装で温度調整をして、風邪を引かないよう気を付けてくださいね。さて本題です。生徒さん達からお預かり致しました募金652円を、ピースウィンズジャパンを通して台風15号で被災した千葉県へ寄付いたしました。大きな金額ではありませんが、生徒さんの気持ちがこもった大切なお金です。少しでも復興のお役に立ちますよ...
2019.11.10 13:18研修ブログ更新が一週間あきました。お久しぶりです！先週ですが、ピラティスの研修、半日コースを受けてきました。長年活動されているインストラクターさん、理学療法士の資格を持つインストラクターさんなど、様々な方に混じっての研修は刺激的でした。改めて学んだことや、再認識できたことがたくさんあり、当日は頭がパンパン、はっきり言ってパンクしておりました（苦笑）でも、これを生かして生徒さんにもっと楽しんで頂けるクラ...