2019.01.30 12:48脈絡のない独り言気付いたら、明日で1月が終わりなんですね。1ヶ月過ぎるのが早い！そして気付いたら日もだいぶ伸びてきましたね。月の満ち欠けや、日照時間の長さを感じる機会の多い私の生活パターン。割といいかもしれません。今はまだ寒くて乾燥した風が吹き、寒さもまだまだ続きます。寒いのは正直苦手だけど、冬の朝の澄んだ空気はけっこう好きです♡これからも季節の移り変わりや、太陽の光、風や空気を感じながら過ごしていきたいなと思っ...
2019.01.21 13:00満月③昨日ポスティングしてきました。歩いているうちに日が暮れはじめ、ふと空からの視線（？…適切な表現が思いつきません…）を感じて見上げると、まだ明るさの残る空に白く美しい月が浮かんでいました。もしや満月？と思い調べたら、今夜が満月、それもスーパームーン。いつもより月が明るく大きく見えたのは、そういう訳だったのですね。ずーっと見つめていると、吸い込まれてしまいそうな美しい月。写真に収めようとしましたが、そ...
2019.01.17 12:43行動派・・・私のことではありません。主に木曜クラスにいらっしゃるマダム様。何事もテキパキと行ない、行動力がある。行動範囲も、そして、おそらく交友関係も広い。ただただ、尊敬。エクササイズ＆ピラティスレッスンしながら、元気を頂いている気がします。 ☆ ★ ☆ ★おかしかったのが、もう一人の受講者様がマダムの突風のような勢いにつられて、レッスン後の片付けを早くせねば！みたいに慌ててし...
2019.01.13 12:15始まりました1/10より本年のレッスンをスタートいたしました。気温がかなり下がり寒い日々でしたが、皆様お元気な様子だったのと、またご一緒にレッスンできるのとで、とっても嬉しかったです(^^♪腹筋がゆるんだ方もいらっしゃいましたが、そこは一旦目をつぶり、改めてエクササイズ＆ピラティスしながら強化していきましょう！今年もよろしくお願いします☆
2019.01.06 13:301月10日から始めます今年のクラスは1月10日（木）が最初になります。既存の方はもちろんですが、新規の方も大歓迎です！ピラティスをやってみたい方だけでなく、姿勢やボディラインを整えたい、運動不足を解消したい、という方にもオススメです。1月は体験キャンペーンを実施いたします！体験料が500円割引で、1,000円となっております。どうぞこの機会にお試しください☆ お待ちいたしております。
2019.01.02 01:58あけましておめでとうございますあけましておめでとうございます今年も宜しくお願いいたします★ ☆ ★ ☆今年は初めて初日の出を見に行きました。遠くまで出掛けた訳ではなく地元の川岸に出向いたのですが、それでもとても神聖な気持ちになり、これからの一年がどのようになるのか、期待でワクワクした気持ちになりました。まだまだ試行錯誤の毎日ですが、私のペースで前進したいと思います。よろしくお願いします！