あたふた

皆様、こんにちは!寒暖差の激しい気候が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか?

私は低気圧で体調を揺さぶられつつも、お陰様で変わりなく過ごせております。この年になると、変わりなく過ごせているって大事だなと思います、本当に。

4月は、ピラティスの講座に行ったり、第二の職場が変わったりと、私にしては珍しく色々と盛りだくさんな月となり、頭の中も外も普段以上にぐちゃぐちゃ、動きはあたふた、…な状態で過ぎていった気がします。

そんな4月でしたが、月初には春休み企画として【さんさんだんさーず】で「こどもピラティス」や「セルフケア講座」などもさせて頂いて、充実感満載でした。

5月に入り、少しずつ『あたふた感』も落ち着いてくると思うので、自分自身を整えることを忘れずに、活動を続けたいと思います。

今月も、どうぞよろしくお願いいたします!

↑ 私は横になって見えづらいですが、春休みのこどもピラティスの様子です♡

エクササイズ かおり屋

エクササイズ かおり屋 へお越しいただき、ありがとうございます! 良い姿勢は健康への第一歩。 かおり屋は、ピラティスをベースにしたクラスで健やかなお身体づくりを提案いたします。 ここではクラスの出来事や私の独り言などを、気ままに、時に真剣に、綴っております。 ご覧いただければ幸いです♡

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